わたしが不妊治療を中断して自然妊娠した時のお話

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葉酸を摂れば妊娠しやすくなるの?


葉酸を摂れば妊娠しやすくなるの?

葉酸を摂れば妊娠しやすくなります。

なかなか妊娠できない原因の1つに着床があります。

卵子と精子が出会って上手く受精したのに、子宮内膜が薄いなどといった理由で、着床できない場合があります。

子宮内膜が薄いと、着床しにくいだけでなく、着床できたとしても流産してしまう恐れがあるのです。

葉酸は、子宮内膜を強くする作用があるため、着床しやすくなり、流産しないように着床した受精卵を守ります。

そして、葉酸は造血作用があるため、子宮の血流を促し、胎児の成長にいい環境を作ります。

このように、葉酸を摂ることにより、妊娠しやすくなって、尚且つ流産しにくくなるのです。

葉酸をしっかりと摂ることで、妊娠できた人も沢山います。

そのため、そろそろ子供が欲しいな、と思い始めたら、葉酸は積極的に摂ったほうがいいのです。

葉酸って、ほうれん草やレバーなどに多く含まれていますが、実際はそんなに摂ることができません。

しっかりと葉酸を手軽に摂りたいのであれば、葉酸サプリがいいでしょう。

葉酸サプリを上手く利用して、葉酸をしっかりと摂るようにしましょう。

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