わたしが不妊治療を中断して自然妊娠した時のお話

自然妊娠を希望(≧∀≦)不妊治療をやめたら自然妊娠しました

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自然妊娠を希望(≧∀≦)不妊治療をやめたら自然妊娠しました


ここでは不妊治療をやめた途端、あれよあれよと自然妊娠した時の話を載せてます。

私自身、結構悩んでたのでどこか参考になったら嬉しいです。


始めまして!

6ヶ月の娘のたーちゃんママです。

私は今、36歳ですが、不妊治療暦4年で体外受精を2回経験しました。

でも2回ともうまくいかず、

そのたびに食べ物はのどを通らない、何もする気が起きないと今思えばうつのような状態でした。


あなた自身、体外受精でうまくいかなかった経験があれば、気持ちはわかるかもしれませんが、当時は本当に自分の存在が嫌になるレベルでした。

(幸いにも義両親は何も言ってきませんでしたが、それもまた辛かった。。。)


そんな時、

「旦那がいったん不妊治療をやめてみるか?それで妊娠したって話も聞くし」

と言ってくれました。

今思えば、夫も子どもを切に望んでましたので、私の体調や精神状態を気遣ってのことだったのでしょう。


不妊治療をやめて3ヵ月、妊娠しました


精神的にも金銭的にも疲れ果てて、一旦、お休みということで不妊治療をやめました。

すると3ヵ月後、妊娠検査薬で陽性反応が。

今まであれだけやっても、まったく育たなかった卵子が順調に育って、あれよあれよと娘が生まれました。

(つわりも殆どなかったです)


不妊治療をやめて自然妊娠は珍しい例?


私自身、不妊治療をしてたときから、

・不妊治療をやめたら自然妊娠する
・不妊治療後は妊娠しやすい


なんて噂を聞いたことがあったので、もしや?と思ったりもしたのですが、やっぱり普通に考えても、

「妊娠できた人だけが嬉しいから書き込みをしてるんじゃないの?妊娠できなかった人はわざわざ書き込まないし。」

と思ってました。


で、実際、私もこうやって書き込みをしてるんだから、妊娠した人が嬉しくて書いている話しはやっぱり多いんだと思います。

でも、

不妊治療をやめてみたら、自然妊娠する可能性がゼロじゃないということの証明にはなるわけですから、

あなたが長く不妊治療をしてるなら一度、休んでみてもいいんじゃないかな?と思います。

ほんと肉体的にも精神的にも続けてるとキツくなりますので。


ちなみに私が休んでいる間にしてたことは、今までと変わらない

・栄養バランスに気をつけた食事
・ウォーキング、ヨガなどの有酸素運動
・とにかく体を温めること


このぐらいです。

元々、どれも妊娠に重要といわれることですよね。


あ、後、そういえばひとつ思い出しましたが、葉酸サプリを質が高いのに切り替えたのでした。


妊婦さんに教わった葉酸サプリ


その時、教えて貰ったのが以下で紹介しているベルタ葉酸サプリというサプリですが、実は以前、産婦人科に通ってたときに

(最終的には不妊治療専門クリニックに移ったのですが、私の場合、結構長く近所の産婦人科に行ってました)


妊婦検診でこられていた3ヶ月の妊婦さんが教えてくれたんです。

「妊娠希望なら葉酸サプリだけは質のいいもの摂ったほうがいいよ!」
「サプリだけは値段と質が比例するから!」

なんてこと。


そしてその時教えてくれたのがベルタ葉酸サプリという名前のサプリでした。

当時から葉酸サプリは飲んでたので、

その時はそのまま忘れちゃったんですが、不妊治療をやめたとき、ふと思い出してネットで検索して買ってみました。


私が切り替えた品質重視のサプリ、ベルタ葉酸サプリ




 もっと詳しく見てみる

価格:単品5980円、定期コース1ヵ月3980円(共に送料無料)

特徴:天然素材、葉酸400μg、鉄分、カルシウム、亜鉛を含んだ27種類のビタミンミネラル配合、18種類の野菜配合、コラーゲンなども配合


私の説明:産婦人科で妊婦さんに教えて貰ったのがこのベルタ葉酸サプリです。

特徴は

・葉酸
・鉄分
・カルシウム
・亜鉛


こういった妊娠、出産に重要な成分を偏にまとめて摂取できるという点です。

栄養素は無添加、天然なので合成のやっすいサプリとはまるで違います。


勿論、その分、値段は安くなく

・1か月分6千円
・定期コースで1か月分4千円(送料込)


となりますが、妊娠に重要な

・葉酸
・亜鉛
・カルシウム
・鉄分
・ビタミンB6(つわり対策にいい)

などがまとめて摂れます。


私自身、これに変えたぐらいで妊娠できるわけがないと思ってたわけですけど、ちょうど不妊治療をやめたころに飲み始めて、

3ヶ月ぐらいで妊娠がわかりましたから、やっぱり切り替えたことが多少なりとも影響があったのかなと思います。


あなたが私と同じように

自然妊娠したい!
妊娠出来ない!


と悩んでいるのであれば、一度、切り替えてみてはどうでしょうか?



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主な成分表示:酵母、黒酢もろみ、ツバメの巣、コラーゲン、プラセンタ、キャベツ、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、貝殻カルシウム、セルロース、クエン酸第一鉄ナトリウム、葉酸、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、ビタミンB6、珊瑚カルシウム、ビオチン、B-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ヒアルロン酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12


不妊治療を休んでストレスから開放された日


不妊治療を4年続けてたあの日。

私はぼろぼろでした。精神的にも、肉体的にもです。

そして高級車が買えるぐらい使ったお金。

勿論、それらをやったからこそ、結果的に自然妊娠したのだと思いますが、出来ればあんな思いしなくていいならしたくなかったです。


もしあなたが当時の私と同じように

・不妊治療を続けてるけど妊娠出来ない!
・このままいつまで続ければいいの?
・本当に妊娠できるの?

と悩んでいるのであれば、旦那様と相談して一度、お休みしてみるのもいいんじゃないかなと思います。


そうやって気持ちをリフレッシュして、
ストレスを減らして、
妊娠しやすい体作りをして、

質の高い葉酸や栄養素を摂る。

そうやって、自然な感じで行為をしたら私と同じように妊娠できるかもしれません。

とりあえず今すぐ出来ることとして、質の高いサプリを摂ることから始めてみてはどうでしょうか?

私の場合は運よくそれで妊娠できましたので。



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不妊症というのは体質や病気によって自然妊娠できない状態のことを言います。妊活 葉酸サプリこの不妊症によって自然妊娠できずに不妊治療を受けている夫婦はたくさんいることは事実です。不妊治療とは医療行為によって妊娠させる方法ですので、妊娠する可能性は格段に上がります。しかし、成功する確率は100パーセントではないので、不妊治療を受けている全員が妊娠するわけではありません。なかには、何度も体外受精や人工授精に挑戦しても結果が伴わなかった夫婦はいます。その時に「もう出産は無理」と落ち込んでしまうと思いますが、実は不妊治療をやめたら自然妊娠したというケースがあるんですね。それも一件ではなく、多数あるので決して妊娠を諦めないでください。上記のように自然妊娠した夫婦のなかで生活環境の変化が要因だったケースがあります。まずは服装です。「なんで服が関係あるの?」と疑問に思うでしょうが、自分の体を細く見せようとして、細い服を着ると体を締め付けることがあります。それにより血行が悪くなり、子宮に栄養が行かなくなるんですね。それにより着床の確率が低下します。ですので、多少は余裕のある服を着るのがいいでしょう。次に食生活ですが、普段からインスタント食品ばかり食べていると妊娠できません。カップラーメンは妊娠に必要なビタミン、ミネラルが足りないだけでなく、注がれた熱湯によってカップについている塗料がスープに溶けてしまいます。ですので、インスタント食品を避けて、なるべく無添加の食事を心がけることで妊娠の可能性が高まります。他にも普段の生活で気をつけることはたくさんあります。自然妊娠を希望するなら、妊娠の阻害要因を減らせばいいのです。妊娠の阻害要因として第一に「ストレス」が挙げられます。女性はストレスを過度に感じると妊娠に必要な女性ホルモンの分泌量が低下するんですね。ですので、なるべくならストレスを感じない生活を送ることが大事です。特に睡眠ですが、睡眠時間が足りないと日々の疲労がとれません。疲労が蓄積されると、ちょっとしたことでもストレスを感じてしまいます。自然妊娠をしたければ睡眠をしっかりとりましょう。それでも、仕事やプライベートでストレスを感じてしまう人は、アロマテラピーなどのリラックス効果を高めるグッズを使用しましょう。「自然妊娠できなければ、すぐに不妊治療」と考えるのではなく、まずは自分の生活を改善してみましょう。http://medicalfit.org/

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